いい天気が続いています。
桜の花も、　少しずつ散り始めていますね。
スギ花粉も、ピークが過ぎ、もう少しの辛抱。

花粉症がひどく、ウォーク＆ランを暫く休んでいたのですが・・・
先日久しぶりに、いつものコースを歩いてきました。

やはり、筋肉が落ちています(>_<)
また一からやり直し・・・
でも、久しぶりに大汗かきました。
やっぱり気持ちいいですね！！！

汗を綺麗に流し、その日のお昼はヘルシーに。

最近のお気に入りはコレ！
日清シスコのごろっと大豆のグラノーラ
ザックザクの食感がたまりません。
大豆・黒大豆・青大豆・豆腐・きなこ・豆乳・小麦ふすま・オーツ麦・とうもろこし・ライ麦・玄米
こんなに多種のシリアルが入っています。

これに、ヨーグルトをかけていただくのですが・・・
あぁ〜〜〜、美味しくてたまりません！
時にバナナ、時にキウイ　などなど　フルーツも混ぜて・・・

綺麗になーれ　キレイになーれ　と願いながら・・・

そして久々、息子のお弁当です！

次男坊の野球弁当です。
野球小僧にしては少食の次男。
でも、これではまずい！　と一念発起！
「お母さん、お弁当の量を増やしてください」と、自ら声を揚げ・・・
「よし！　その言葉待ってました！」と、張り切る私・・・

本日は炭水化物バッチリのお弁当
鳥そぼろ飯＆ペペロンチーノ
写真では大きさが伝わらないと思いますが、ご飯はこれで丼２杯分、ぎっしり入っています。
ペペロンチーノも約二人分。
お弁当箱の大きさが半端ないのです！！
約２８cm×１８cm　　深さが約７．５cm
流石に「きつい・・・」と漏らしていますが・・・
これも野球小僧の宿命
頑張って欲しいものです(*ﾟ▽ﾟ*)

ということで、食費がまだまだかかる息子のためにも、今日も気張って参りたいと思います。

現在ご予約は二組。
まだまだお席に余裕がございます。

皆様のご来店、心よりお待ち申しあげます　(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

素敵な週末になりますように〜〜〜〜〜