みやざわ

東京都江戸川区瑞江の日本料理居酒屋

ご来店の前にお電話を頂ければ幸いでございます
03-5666-5960 受付時間12:00~15:00 16:30~23:00
〒133-0065 東京都江戸川区南篠崎町2-40-3

冷たい雨です・・・

冷たい雨降る朝です・・・
せっかくの休日、何もする気になれず意気消沈です(>_<)

・・・が、
伊豆大島でまだ発見されない方々が、この冷たい雨の中にいらっしゃるのかと思うと、胸が苦しくなります

不眠不休で捜査している方々も悔しいでしょう・・・

何も出来ない自分が恥ずかしくなります
もし自分の家族が・・・って想像するだけで、体が震えます

これ以上、被害が広がらない事を祈るのみです

さてさて、ここ5日間、ランニング&ウォーキングをお休みしちゃってます
腰を痛めてしまいました
元々、腰痛持ちなのですが・・・

先週14日(月)に、調子良く10キロ弱走ってしまいました・・・
「わぉ! こんなに走れるようになった!!」と、喜んだのも束の間
次の日から、何だか腰に違和感が・・・
16日には、布団から起き上がるのも辛いほどに・・・

まだまだ走り始めの私
体のバランスが悪いのに、急に距離を伸ばした事が原因ではないかと・・・
もう少し、地道に筋力をつけて行って、距離を伸ばしていかねばならないようです

あぁ・・・反省・・・
勉強不足でした

今日、ようやく痛みも和らぎ、回復の兆し
今度こそ失敗しないように、焦らず! 焦らず!!

・・・ということで、本日はゆっくり休養
明日からの一週間に備えたいと思います!

10月もラスト10日!
11月に入ると、あっという間に「忘年会」モードに入ります!

気持ちの高揚をキープして、年末まで走り続けたいと思います!!

コメントをどうぞ

  • Comments ( 2 )
  • Trackbacks ( 0 )
  1. 横田さん!
    コメントありがとうございます。
    そして、いつも帰国の際は、ご多忙にもかかわらずお立ち寄りいただき、感謝感謝でございます!!

    12月、またお会い出来るんですね。
    楽しみです。

    また、長男のこと、お気にかけて下さり恐縮です。
    本人は相変わらず気持ちが定まらず・・・

    また後日、ご連絡させていただきますね。
    奥様にもどうぞよろしくお伝え下さい。

    中国での益々のご活躍をお祈りいたしますとともに、くれぐれもご自愛くださいますよう切に願っております。

  2. いつも帰国時に、美味しい料理をありがとうございます。
    前回の滞在中も、アワビ、ふぐ、鱧などなど、本当に美味しかったです。
    12月初めに、会議参加のため、一時帰国しますので、またおじゃまさせていただきます。

    さて、前回ちらりとお話した、ご長男さんのこと。
    家内も「ぜひ!」と申しております。
    一度上記メールアドレスまで、ご連絡いただけると嬉しいです。
    (中国ではフェイスブックが使えず、すみません…)

コメントはこちらから

*

Optionally add an image (JPEG only)

FACEBOOKでコメント

Return Top